• Знайомство з поняттям емоційного вигорання, його характеристиками.
• Визначення свого ставлення до професії, вичленення проблемності, «перекосів» в розподілі психічної енергії.
• Аналіз прояву ознак вигоряння, виділення джерел незадоволення професійною діяльністю.
• Аналіз власних джерел негативних переживань на роботі, виявлення ресурсів професійна діяльність, напрямків зростання.
• Зняття напруги за рахунок висловлювання накопичених негативних емоцій, отримання психологічної підтримки.