Даний тренінг направлений на підвищення рівня поінформованості та обізнаності педагогів з поняттям «синдром професійного вигорання», його причинами та наслідками. Зазначені вправи на зняття емоційного напруження та методи гармонізації психофізичного стану людини.
Матеріал рекомендується використовувати як педагогам так і практичним психологам під час супроводу викладачів навчального закладу.