Користувацький вхід

Останні публікації

Удосконалення техніки виконання базових аеробних степ кроків.»

Зареєструйтесь,
щоб мати можливість переглядати всі сторінки та файли,
публікувати власні матеріали, отримувати сертифікати.


0

Мета: Визначити роль і місце степ аеробіки в системі позашкільної освіти. Формування у вихованців ведення здорового способу життя.
Завдання заняття:
1. Навчальні завдання: ознайомити та навчати базовим крокам зі степ-аеробіки. Вивчити комплекс вправ під музичний супровід. Виконати вправи для м`язів рук, живота та сідниць.
2. Розвиваючі завдання: розвивати силу м’язів ніг, витривалість та навичку правильної постави.
3. Виховні завдання: виховання рухової пам'яті, уважності, працьовитості, соціалізація.

Автор: 

Манойло Ірина Володимирівна

Голосування

Які матеріали Ви шукаєте?:

Останні коментарі