Користувацький вхід

Останні публікації

Урок "Праопис слів іншомоного походження"
2024-12-25 23:03
Контрольна робота з геометрії 11 клас (рівень стандарту). Тема: Тіла обертання.
2024-12-25 19:15
Тиждень юного натураліста
2024-12-25 15:23
«Соціальна компетентність. Стосунки і рівні спілкування. Навички ефективного спілкування".
2024-12-25 13:34
«Цінність родини. Чинники міцної родини. Готовність до сімейного життя".
2024-12-25 13:28
«Спілкування хлопців і дівчат. Принципи рівноправного спілкування".
2024-12-25 12:54
Мотоцикл і безпека. Правила для мотоциклістів та пасажирів мотоцикла. Небезпека керування транспортним засобом у нетверезому стані.
2024-12-25 12:46
Заходи профілактики на державному і особистому рівнях інфекційних захворювань
2024-12-25 12:42
Організація освітнього процесу у 2024/2025 навчальному році
2024-12-25 12:31
Сучасні педагогічні тенденції та шляхи подолання освітніх втрат і освітніх розривів
2024-12-25 12:22

Техніки самодопомоги при стресі

Зареєструйтесь,
щоб мати можливість переглядати всі сторінки та файли,
публікувати власні матеріали, отримувати сертифікати.


Опубліковано: Савіцька Марина Сб, 2017-11-18 16:38
0

У статті розкрито поняття стресу, його ознаки та техніки самодопомоги: психогімнастика, дихальна гімнастика, візуалізація та ін.

Автор: 

Савіцька Марина Юрисівна
практичний психолог
Центру соціальної реабілітації дітей-інвалідів м.Бердичів

Джерело: 

Ковалев В.Н. Семинар-тренинг "Стресменеджмент" - эффективная антистресовая программа для всех: валеологический практикум//Пр.психологія та соціальна робота.-2005.-№2

Предмети: Психологія


Скопіювати посилання для вставки у веб-документи (на сторінки сайтів):

або додати публікацію в соціальні сервіси:

Голосування

Які матеріали Ви шукаєте?:

Останні коментарі

Показати всі коментарі