Харчування-один з основних чинників у підтримці здоров'я людського організму.Тому принципи раціонального харчування- це перший крок у досягненні мети.Їх треба знати і дотримуватися.Яка їжа є корисною, а яка небезпечною, бо викликає різні хвороби.Ще багато різнопланової інформації щодо харчування учня.