ЗМІСТ.
1. Передмова.
2. Біологія людини.
3. Нервова система.
4. Ендокринна система.
5. Опорно-рухова система.
6. М’язова система.
7. Фізичні якості м’язів.
8. Кров.
9. Серцево-судинна система.
10.Дихальна система.
11.Система травлення.
12.Обмін речовин та енергії.
13.Вітаміни. Органи виділення.
14.Шкіра. Сенсорні системи або аналізатори.
15.Спосіб життя та його вплив на організм людини.
16.Організація самостійних занять фізичними вправами
та їх вплив на організм людини.
17.Техніка безпеки, травматизм та надання долікарської
допомоги при заняттях фізичними вправами.
18.Характеристика, зміст окремих видів спорту, як засобів
фізичного виховання.
19.Від Олімпії до Пекіна.
20.Список рекомендованої літератури.
Посібник можна переглянути і завантажити на моєму сайті "Здоров'я - дорога до Храму" http://mrsnsport.16mb.com/03.html