Анотація на тренінг для класних керівників на тему:
««Розвиток стресостійкості як метод подолання стресових станів».
Тренінг призначений для педагогів з метою надання практичних рекомендацій, а також опрацювання технік подолання стресових станів, що є надзвичайно актуальною проблемою на сьогодні. Учителі мають можливість познайомитися та навчитися застосовувати на учнях техніки релаксації, корегування емоційними реакціями. У тренінгу надані вправи для самопомочі при гострих реакціях на стрес, дихальні вправи на розслаблення, зняття м’язової напруги.