Программное содержание:
Учить детей отбивать мяч двумя руками в движении по степ платформам, передавать мяч двумя руками над головой сидя на степ платформе, работать с нестандартным физкультурным оборудованием.
Совершенствовать умение выполнять упражнения комплекса степаэробики.
Закрепить умения детей правильно выполнять оздоровительные технологии: дыхательную гимнастику, релаксацию, стретчинг, логоритмику, гимнастику для глаз, пальчиковую гимнастику, дыхательные упражнения, психоэтюды, гимнастику Цигун; умение детей ритмично двигаться в соответствии с характером музыки.
Укреплять мышцы верхнего и нижнего плечевого пояса: способствовать развитию эластичности мышц ног, рук, спины.
Развивать координацию движений, чувство равновесия, ориентировку в пространстве, ловкость, быстроту в играх, общую выносливость.
Вызвать у детей положительные эмоции от занятий физической культурой, желание заботиться о своем здоровье.
Воспитывать морально-волевые качества: выдержку, настойчивость в достижении положительных результатов, самостоятельность, сдержанность, ответственность.