У статті наведений повний список необхідних людині вітамінів, подані їх норми споживання з урахуванням віку, описані основні функції в організмі, признаки гіпо- та гіпервітамінозів людини та ін. Ця робота буде корисною для всіх, кому небайдуже здоров'я своє та близьких.
1. Губський Ю.І. Біологічна хімія.-К.: Укрмедкнига,-2000.-с.399-417
2. Харкевич Д.А. Фармакологія.-М.: Медицина,-1981.-с.310-328
3. Машковский М.Д. Лекарственные средства.-М.: Медицина,-1978.-с.474-516
4. Шевряков М.В., Яковенко Б.В., Явоненко О.Ф. Практикум з біологічної хімії.-С.: Університетська книга,-2003
5. Зинкович И.И. Витамин В6 // Журн. Medicus Amicus.-2005, №3.-с.12