Харчування людини є одним з найважливіших чинників, які впливають на її здоров'я. Вітаміни життєво необхідні продукти для нашому організму. Вітаміни - це особлива група органічних сполук, які беруть участь в життєдіяльності організму, покращують перебіг обмінних процесів і допомагають нам залишатися сильними і здоровими. Без вітамінів ми не можемо уявити своє життя. Вони покликані підтримувати здоров'я людини, покращувати його самопочуття.