Кожна дитина любить бігати, стрибати, грати в активні ігри на свіжому повітрі. Рух викликає захват, дарує задоволення.
І що важливо, заняття спортом зміцнюють характер і загартовують дух, допомагають стати цілеспрямованими, учать організованості.
Таким чином, заняття спортом потрібні кожній людині, яка хоче залишатися здоровою, стати спритною, сильною, витривалою, навчитися переборювати труднощі. Любов до спорту повинна виховуватися з дитинства й розвиватися в кожній родині, допомагаючи залишатися здоровим і активним у кожному віці.