Під здоровим способом життя розуміється оптимальний режим роботи і відпочинку, збалансоване харчування, достатня рухова активність, дотримання правил особистої гігієни, загартовування, відсутність згубних звичок, любов до людей, позитивне сприйняття життя.
Здоровий спосіб життя дозволяє бути до старості здоровим психічно, морально і фізично.
Важливою передумовою соціально-економічного розвитку суспільства є здоров’я громадян.
Формування у підростаючого покоління ставлення до власного здоров’я як до найвищої людської цінності – одне з основних завдань держави.
Воно актуалізується на рівні дошкільної освіти, оскільки негативний екологічний стан навколишнього середовища, недостатня ефективність системи охорони здоров’я, зниження життєвого рівня переважної більшості родин провокують погіршення здоров’я дітей від самого народження.
Лише третина сучасних дошкільників вважається відносно здоровою. Нераціональний спосіб їхнього подальшого життя, набуті шкідливі звички, невміння контролювати негативні емоції призводять до того, що на час закінчення школи лише в 5-7 % випускників стан здоров’я відповідає медичним нормам.
Закон України «Про дошкільну освіту» зі змінами. - К., 2009
Базовий компонент виховання дитини дошкільного віку. - К., 2012
Програма «Дитина в дошкільні роки». – Запоріжжя, 2010
Базова програма розвитку дитини дошкільного віку «Я у Світі». – К., 2008
Андрющенко Т.К. Формування ціннісного ставлення до власного здоров’я в дітей старшого дошкільного віку: Дис… канд. пед. наук: 13.00.08 / Інститут проблем виховання АПН України. – К., 2007. – 258 с.
Андрющенко Т.К. Сім’я – колиска здоров’я дошкільника (методичні рекомендації для роботи з батьками дошкільників) Черкаси – 2008
Бєлєнька Г. В. Здоров’я дитини – від родини. – К. : СПД Богданова А. М., 2006.
Будна Н.О., Кікінеджі О.М.. Уроки з курсу “Основи здоров’я.. – Тернопіль, 2008
Денисенко Н.Ф., Мельник Л.Д., Музирова В.О., Шевцова Л.Г. Малятко – здоров’ятко: Комплексна програма формування культури здоров’я дітей дошкільного віку. - Запоріжжя, 2004.
Малятко – здоров’ятко: Методичні рекомендації на допомогу вихователю. – Запоріжжя, 2004
Калуська Л. Рости здоровою, дитинко. – Івано-Франківськ, 1996.
Калуська Л. Валеологія в дитячому садку та вдома. – Івано-Франківськ, 1999.
Калуська Л., Шульгіна Н. Валеологія в дитячому садку та вдома: Методичний порадник для вихователів дошкільних закладів та батьків. Івано-Франківськ: , 1999.
Книш Т.В. До питання про формування валеологічної культури дітей дошкільного віку // Наука і освіта: Зб. наук. праць. - К. - 1997.
Левченко Т.Г. Валеологія щодня. Основи здоров’я для дітей 5-6 років. Харків, 2012
Лохвицька Л.В., Андрющенко Т.К. Дошкільникам про основи здоров’я: Навч.-метод. посіб. – Тернопіль: Мандрівець, 2007. –